Lopta Saggio Fit- Fitlopta 65cm vrátane pumpičky, masážne výbežky

Gymnastická fitlopta s masážnymi bodmi je vyrobená z odolného PVC s nosnosťou až 300 kg. Cvičenie s loptou znižuje napätie organizmu, posilňuje brušné a chrbtové svaly a aktivuje kĺby. Fitlopta je vhodná pre všestranné využitie pri fitness, kardio a rehabilitačných cvičeniach.

- povrch s masážnymi bodmi
- pre všetky úrovne kondičného cvičenia
- ideálne pre preťahovacie cviky
- preťahovanie hornej i dolnej časti tela
- vhodné pre cvičenie so záťažou a intervalový tréning
- lopta obsahuje zátku proti vyfúknutiu lopty
- súčasťou balenia je pumpa
- materiál: PVC
- priemer: 85 cm
- nosnosť: 300 kg

2 farebné prevedenia:
modrá  - SPK832320
ružová - SPK832321

Ako si vhodne zvoliť veľkosť fitlopty?

Najjednoduchším kritériom pre voľbu fitlopty je výška, avšak treba zohľadniť aj pravidlá správneho sedenia. Najmenšie lpty s priemerom 45 cm sú vhodné pre deti a ľudí s výškou do 140 cm. Loptu tejto veľkosti (alebo menšiu s priemerom 35 cm) môžete využiť pri cvikoch panvového dna alebo precvičovaní brušných svalov, keď je lopta umiestnená medzi kolenami.

Ďalej sa riaďte podľa nasledovnej tabuľky:

Veľkosť (priemer) fitlopty v cm    Výška postavy v cm
55 cm                                                140 až 160 cm
65 cm                                                160 až 170 cm
75 cm                                                170 až 180 cm
85 až 95 cm                                       nad 180 cm